Turkey Taco Lettuce Wraps
Utilisez n'importe quel type de feuilles de laitue pour cette recette. La laitue romaine, iceberg et beurre fonctionnera bien.
Publicité - Continuer la lecture Ci-dessous les rendements :4 - 6portions Temps de préparation:0les heuresvingtminutes Temps total:0les heures30minutes Ingrédients2 cuillères à soupe.
plus 1 cuillère à café d'huile d'olive
1 livredinde hachée
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Sel casher et poivre noir, au goût
1
oignon rouge, haché
3gousses d'ail, hachées finement
qu'est-ce que la Saint-Patrick2 c.
poudre de chili, et plus au goût
1 1/2 c.
grains de maïs surgelés
1Boîte de 15,5 onces de haricots noirs, égouttés et rincés
8à 12 feuilles de laitue Bibb
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Coriandre fraîche hachée, pico de gallo, queso fresco émietté et avocat en dés, pour la garniture
Quartiers de lime, pour servir
Ce module d'achat d'ingrédients est créé et maintenu par un tiers, et importé sur cette page. Vous pourrez peut-être trouver plus d'informations à ce sujet et d'autres contenus similaires sur leur site Web. les directions- Faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Ajouter la dinde et assaisonner de sel et de poivre. Cuire en brisant la viande en petits morceaux, jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite, environ 6 minutes. Retirer dans une assiette.
- Ajouter la cuillère à café d'huile d'olive restante, l'oignon rouge et l'ail dans la poêle. Réduire le feu à moyen-doux et
cuire, en remuant, jusqu'à tendreté, environ 8 minutes. - Ajouter la poudre de chili, la dinde et 1 tasse d'eau dans la poêle et augmenter le feu à moyen-élevé. Cuire jusqu'à ce que la majeure partie de l'eau soit évaporée, 4 à 5 minutes.
- Ajouter le maïs et les haricots et cuire jusqu'à ce qu'ils soient chauds et qu'il ne reste plus de liquide, environ 3 minutes. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
- Empilez la garniture de dinde sur les feuilles de laitue. Garnir de coriandre, pico de gallo, queso fresco et avocat. Servir avec des quartiers de lime.