Brochettes de boeuf au soja et au gingembre avec du riz

Soy Ginger Beef Kebabs With Rice



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Cette marinade est vraiment polyvalente. Essayez-le aussi avec du poulet ou du porc!



Publicité - Continuer la lecture Ci-dessous les rendements :4 - 6portions Temps de préparation:0les heuresQuatre cinqminutes Temps total:1heurequinzeminutes Ingrédients1/4 c.

sauce aux huîtres

1/4 c.

je suis le saule

2 cuillères à soupe.

mon chéri



2 cuillères à soupe.

xérès sec ou vin de riz chinois

3 cuillères à soupe.

huile végétale, et plus pour le gril

1 cuillère à soupe.

vinaigre de riz



1 cuillère à soupe.

gingembre frais râpé (à partir d'un morceau de 1 pouce)

deux

gousses d'ail, hachées

2 livres

surlonge de bœuf, dégraissée et coupée en cubes de 1 pouce

2 C.

riz blanc à grains longs

deux

Aubergines japonaises, coupées en morceaux de 1 pouce

deux

poivrons verts, coupés en morceaux de 1 pouce

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  1. Pour la marinade : Fouetter la sauce aux huîtres, la sauce soja, le miel, le xérès, 2 cuillères à soupe d'huile végétale, le vinaigre, le gingembre et l'ail dans un grand bol. Retirer 1/4 tasse de la marinade et réserver pour le brossage.
  2. Ajouter le bœuf au reste de la marinade et mélanger pour enrober. Réfrigérer au moins 30 minutes et jusqu'à 2 heures.
  3. Mélanger le riz et 3 tasses d'eau dans une casserole moyenne et porter à ébullition à feu moyen-vif. Laisser mijoter, couvrir et cuire 15 minutes. Retirer du feu et réserver, à couvert, pendant 10 minutes supplémentaires. Épluchez le riz avec une fourchette et réservez.
  4. Pendant ce temps, faites tremper 12 brochettes en bois dans l'eau pendant au moins 20 minutes. Préchauffer un gril ou une poêle à griller à feu moyen. Mélanger les aubergines et les poivrons dans un grand bol avec 1 cuillère à soupe d'huile végétale restante. Enfiler le bœuf, les aubergines et les poivrons sur les brochettes en alternant les ingrédients.
  5. Huiler les grilles du gril. Faites griller les brochettes en deux lots jusqu'à ce qu'elles soient carbonisées au fond et que les brochettes se détachent facilement du gril, 5 à 6 minutes. Retourner les brochettes et les badigeonner de la marinade réservée. Continuez à griller, en déplaçant les brochettes au besoin, jusqu'à ce que les légumes soient tendres et que le bœuf soit à point, de 3 à 4 minutes. Servir avec le riz.
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